간편요리1 닭슴살이 질릴 때, 부드러운 닭다리살로 단백질 보충! 요즘은 닭가슴살로만 단백질을 챙기다 보면 질릴 때가 있어요.그럴 땐 기분 전환도 할 겸, 닭다리살로 간단한 치킨 요리를 만들어보는 걸 추천해요. 부드러운 식감과 적당한 기름기로 식사 만족도가 훨씬 높아지더라고요. 제가 자주 만들어 먹는 레시피는 이래요:다진 마늘 1스푼, 간장 1스푼, 물 3스푼, (선택) 올리고당 1/2을 섞은 양념에닭다리살을 조리하면 은은한 단맛과 짭짤함이 어우러진 원팬 치킨 요리 완성!기름을 따로 두르지 않아도 닭다리살에서 나오는 기름으로 잘 익고,무엇보다 부드러운 식감 덕분에 씹을수록 고소한 맛이 살아나요. 🥪 사이드로는 수제 샌드위치와 함께!이 치킨 요리는 수제 샌드위치와 함께 곁들여 먹기에도 딱 좋아요.제가 가장 좋아하는 조합은 바로 올리브 치아바타 + 잠봉 + 토마토 + .. 2025. 6. 15. 이전 1 다음
